創傷後壓力症治療 憑藉豐富的臨床經驗,我們的治療團隊提供協調一致、實證為本的 PTSD 治療服務。每位治療師皆依據當事人的年齡與反應程度,量身選用專業的治療模式,確保提供精準且有效的支援。 延長暴露療法 一種有實證支持的創傷後壓力症(PTSD)治療方法,透過循序漸進且反覆地面對與創傷有關的記憶、情緒和情境。這種受控的暴露方式有助於減輕困擾症狀的強度,並促進對創傷經驗的情緒處理。 眼動脫敏與歷程更新治療 (EMDR) 一種以創傷為焦點的治療方式,透過雙側刺激(例如引導式眼動)幫助個體處理並重新建構令人困擾的記憶。藉由系統性地處理這些記憶,EMDR 能減輕其情緒強度,並促進更健康的因應方式。 協同遊戲治療 這是一種有研究支持的治療方法,融合了神經科學、正念以及依附理論的原則,旨在幫助兒童發展自我調節能力與情緒成長。透過互動式遊戲以及有意識地共感連結的治療關係,兒童能學習辨識並轉化具有挑戰性的情緒經驗。 全方位跨領域照護網路 我們深知全面的復原需結合多個健康領域,因此我們與以下專業人士緊密合作: 這種跨領域的方法可確保周全、協調的照護和最佳的治療結果。 推廣心理健康意識 在Mind Conscious,我們相信覺察是邁向心理健康旅程的第一步。因此,我們編寫了這本實用手冊,旨在幫助您理解並溫和應對創傷後的壓力反應。同時,我們也致力於向大衆推廣心理健康教育,助力每個人共建心理上的抗逆能 力及身心健康。